La sandía y el queso feta forman una combinación refrescante y deliciosa, perfecta para los platos de verano. Aquí tienes algunas sabrosas recetas para disfrutar de este dúo dulce y salado.
1. Ensalada de sandía y queso feta
Ingredientes:
4 tazas de sandía cortada en cubos
1 taza de queso feta, desmenuzado
1/4 taza de hojas de menta fresca picadas
1/4 taza de cebolla morada cortada en rodajas finas
1/4 taza de aceite de oliva extra virgen
2 cucharadas de glaseado balsámico
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
En un tazón grande, combine los cubos de sandía, el queso feta desmenuzado, la menta picada y la cebolla morada.
Rocíe con aceite de oliva y revuelva suavemente para combinar.
Sazone con sal y pimienta al gusto.
Rocíe con glaseado balsámico justo antes de servir. Disfrútalo frío.
2. Brochetas de sandía, queso feta y pepino
Ingredientes:
4 tazas de sandía cortada en cubos
1 pepino, cortado en medias lunas
1 taza de queso feta, cortado en cubos
Hojas frescas de albahaca o menta
Palillos de dientes o brochetas pequeñas
Instrucciones:
Coloca un trozo de sandía, una rodaja de pepino, un cubo de queso feta y una hoja de albahaca o menta en cada brocheta.
Repite hasta que se hayan usado todos los ingredientes.
Colócalos en una fuente y sírvelos inmediatamente.
3. Tacos de sandía y queso feta
Ingredientes:
4 tortillas pequeñas de harina o maíz
2 tazas de sandía cortada en cubos
1 taza de queso feta, desmenuzado
1/4 taza de cebolla morada finamente picada
1/4 taza de cilantro fresco picado
Zumo de 1 lima
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Calienta las tortillas en una sartén seca a fuego medio hasta que estén flexibles.
En un bol, mezcla la sandía, el queso feta, la cebolla morada, el cilantro y el jugo de lima. Mezcle suavemente.
Sazone con sal y pimienta al gusto.
Divida la mezcla de sandía entre las tortillas y sirva inmediatamente.
4. Bruschetta de sandía y queso feta
Ingredientes:
1 baguette, cortada en trozos de 1/2 pulgada
2 tazas de sandía cortada en cubitos
1 taza de queso feta, desmenuzado
1/4 taza de hojas de menta fresca picadas
1/4 taza de reducción de balsámico
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Precaliente el horno a 375 °F (190 °C). Coloca las rebanadas de baguette en una bandeja para hornear y unta con aceite de oliva.
Tuesta las rebanadas de baguette en el horno durante 8-10 minutos o hasta que estén doradas.
En un bol, mezcla la sandía cortada en cubitos, el queso feta y la menta picada.
Sazone con sal y pimienta al gusto.
Coloca la mezcla de sandía sobre las rebanadas de baguette tostadas.
Rocíe con la reducción de balsámico y sirva inmediatamente.
5. Ensalada de sandía y quinoa con queso feta
Ingredientes:
1 taza de quinoa, enjuagada
2 tazas de agua
2 tazas de sandía cortada en cubos
1 taza de queso feta, desmenuzado
1/2 taza de pepino cortado en cubitos
1/4 taza de cebolla morada finamente picada
1/4 taza de hojas de menta fresca picadas
3 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de zumo de limón
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
En una cacerola, ponga a hervir la quinoa y el agua. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el agua se absorba y la quinua esté tierna. Deje que se enfríe.
En un tazón grande, combine la quinua cocida, la sandía, el queso feta, el pepino, la cebolla morada y la menta.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva y el jugo de limón. Vierte sobre la ensalada y revuelve suavemente.
Sazone con sal y pimienta al gusto. Sirva fría.
Estas recetas de sandía y queso feta seguramente serán un éxito en tu próxima reunión de verano o como una comida refrescante en un día caluroso. ¡Disfruta!
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